Новое в блоге

«Минус 31 % смертности»: разбираем вирусный миф о гигиене сна

· 11 мин чтения

Что стоит за красивыми цифрами про «правило 7:1», почему 4–6 часов сна — это не норма, и как на самом деле устроена связь режима сна со здоровьем

«Минус 31 % смертности»: разбираем вирусный миф о гигиене сна

Свежие статьи

Все статьи →
Цифровой сухой закон: почему запрет соцсетей для подростков — политический театр, а не защита

Цифровой сухой закон: почему запрет соцсетей для подростков — политический театр, а не защита

· 6 мин

Австралия, Британия, Испания наперегонки запрещают детям интернет. Учёные и правозащитники говорят: это не работает и делает только хуже

Новости

Все новости →

Обо мне

Автор, редактор, разработчик. Пишу статьи, программы и обучающие курсы для разработчиков.

Подробнее
Портрет