Файрвол от шарлатанов: доказательная медицина на языке инфобезопасности
Как перестать кликать на «чудо-средства» и научиться проверять утверждения о здоровье — с моделью угроз, пирамидой доказательств и чек-листом на 10 минут
Блог
«Минус 31 % смертности»: разбираем вирусный миф о гигиене сна
Что стоит за красивыми цифрами про «правило 7:1», почему 4–6 часов сна — это не норма, и как на самом деле устроена связь режима сна со здоровьем
Цифровой сухой закон: почему запрет соцсетей для подростков — политический театр, а не защита
Австралия, Британия, Испания наперегонки запрещают детям интернет. Учёные и правозащитники говорят: это не работает и делает только хуже
Безопасность, которая не работает без Windows
Почему ИБ-решения всё ещё живут в мире, где других операционных систем как будто не существует
Восемь на глюкометре: как преддиабет заставляет пересмотреть образ жизни
Важная информация о сахаре, инсулине и питании
Год пингвина: почему 2026-й действительно может стать годом Linux на десктопе
Переход с Windows перестал быть уделом энтузиастов — статистика, драйверы и геополитика сходятся в одной точке
Гонконг для жизни, а не только для транзита
Честный разбор города-небоскрёба: жильё, деньги, воздух, визы и ощущения на земле
Windows в 2026 году: минное поле под видом операционной системы
Почему пользоваться Windows больше нельзя — и что с этим делать
Читай книги, чтобы жить дольше?
Разбираемся, что на самом деле показало йельское исследование о чтении и продолжительности жизни
Вклад или облигации в 2026 году: куда вложить деньги, пока ставки не упали
Ключевая ставка пошла вниз — и это меняет всё. Как не потерять доходность и зафиксировать «дорогие» проценты на годы вперёд
Как защитить аккаунты от фишинга в 2026 году
Passkeys и FIDO2-токены помогут там, где SMS-коды и приложения-аутентификаторы уже не спасают