Здоровье

12.07.2025 · 6 мин

Я давно понял, что не ощущаю себя на свой возраст. Ну не ощущаю я себя 50-летним дедом, хотя дата рождения в паспорте и наличие внука...

08.07.2025 · 10 мин

Раз уж пошла тема с тренировками, поделюсь тем, что накопилось за годы, в течение которых я регулярно посещал зал.

07.07.2025 · 12 мин

Я около шести лет занимался йогой по системе йога23. Это довольно нагруженный вариант йоги, из которого исключены травмоопасные...

05.07.2025 · 6 мин

Раз уж начал тему с тренировками, не могу не поделиться своими соображениями и опытом в части организации процесса и того, что называют...

04.07.2025 · 12 мин

Я уже лет 20 довольно интенсивно тренируюсь. Сначала это была банальная физкультура, потом довольно долго и глубоко йога23, и вот уже...

01.07.2025 · 6 мин

Вчера, наблюдая за парой, увлечённо целующейся на скамейке в парке, я поймал себя на мысли: насколько удивительно, что такой, казалось...

25.06.2025 · 6 мин

Вы встречали людей, которые одержимы какой-то идеей? Они убеждены, что знают, как правильно, что нужно сделать, чтобы было правильно...

21.06.2025 · 5 мин

Я довольно долго считал, что любые банные процедуры с повышенной температурой мне противопоказаны. Потому что гипертония и сердце. Хоть...

20.06.2025 · 6 мин

Размышляя о дисциплине, я подумал, что следствием дисциплинированной жизни является ощущение, что вся наша жизнь под контролем...

19.06.2025 · 5 мин

Несколько раз в постах знакомых мелькнуло слово «дисциплина». И я задумался, что же это такое на самом деле? Насколько...

16.06.2025 · 5 мин

Сегодня в очередной раз ломал голову, пытаясь придумать какое-нибудь блюдо на ужин. Проблема в том, что сын ест далеко не всё, что...

15.06.2025 · 5 мин

Уже несколько дней нас преследуют всякие мелкие неурядицы. Вчера ставил на полку коробку с таблетками, каким-то непостижимым образом...