⏳ Хронофобия продуктивности: когда страх потерять время крадёт всё время
Знакомая ситуация? Весь день откладываешь важный проект, потому что «нужно сначала собраться с мыслями», «выделить достаточно времени...
Прокрастинация
Вторичные выгоды прокрастинации: почему мы тайно саботируем собственные планы
Знакомый сценарий: вы установили дедлайн, составили подробный план и... начали смотреть видео о том, как в Японии производят карандаши...