Подписка на блог

Customize in /user/extras/follow-sheet.tmpl.php.

Sample text.

Twitter, Facebook, VK, Telegram, LinkedIn, Odnoklassniki, Pinterest, YouTube, TikTok, РСС JSON Feed

Sample text.

Пишу о том, что волнует: тренировки, технологии, финансы, еда, здоровье, поездки и путешествия, люди, события

Здоровое раздолбайство

Photo by Jamie Street on Unsplash

Сегодня в раздевалке фитнеса поговорил с человеком и просто обалдел от того, насколько мы по-разному относимся к жизни и здоровью. Сижу и думаю, то ли со мной что-то не так, то ли всё-таки люди настолько пофигисты.

Вряд ли кто-то пристально следит за моей жизнью, поэтому напомню коротко ситуацию.

В 2018 или 2019 году — точно не помню — у меня случился первый приступ мерцательной аритмии. Довольно неприятная штука — сердце теряет ритм и начинает стучать как попало, то 90 ударов в минуту, то 170. Причём это происходит не периодами, а как попало. Типа, 10 ударов медленных, потом начинает молотиться как сумасшедшее несколько секунд, так что аж задыхаешься, потом утихает. Ощущение, что в груди трепыхается перепуганная птица. Очень неприятно.

Сначала я не понял, что это такое. Надеялся, что пройдет само. Сходил в медцентр, мне сделали кардиограмму и объяснили, что это мерцательная аритмия. Но кардиолога не было, так что я на завтра записался в кардиоцентр. Приехал туда, мне сняли кардиограмму и за ручку довели в процедурную, уложили под капельницу с кордароном. Часа три капали, потом отправили домой. И где-то к вечеру ритм восстановился.

Второй приступ был тоже в 2019 году. Это было 23 мая. Я как раз вернулся с Positive Hack Days, умотанный в хлам. А вечером дома на эмоциях словил очередной срыв ритма. Причём чувствовал себя намного хуже, чем в первый раз. Вызвал скорую, отвезли в больницу, где два или три дня капали что-то, чтобы восстановить ритм.

Восстановили, подержали ещё несколько дней, а при выписке сказали, что если бы ритм не восстановился, пришлось бы останавливать сердце, а потом снова его запускать. Но к счастью, обошлось.

Одной из рекомендаций стоял запрет на употребление алкоголя. Я потом ещё на приём в кардиоцентр сходил, зав. отделением сложных нарушений ритма мне объяснила, что лучше воздержаться от алкоголя, чем провоцировать повторный приступ. Всё-таки я ещё довольно молод, чтобы изматывать сердце и доводить до операции.

С того времени я совсем перестал пить, хотя и раньше не сказать, что часто употреблял — в основном это было сухое вино, полбокала-бокал.

Ещё среди рекомендаций было снижение веса, так что я просто продолжил заниматься фитнесом и стал внимательнее следить за рационом.

Несмотря на всё это, приключился ещё срыв ритма в октябре 2022 года. Опять был в больнице. Правда, в этот раз мне ничего не делали от слова совсем, если не считать капельницу с кордароном, которую поставила скорая помощь. Но ритм восстановился, и я снова вернулся к фитнесу и режиму питания.

Предыстория получилась долгая. Если резюмировать, смысл сказанного в том, что я слежу за здоровьем и стараюсь поддерживать себя в форме, чтобы не допускать повторных приступов. Если для этого нужно отказаться от алкоголя — да ничего страшного. Это не самое главное в жизни.

Но вот мужчина, с которым мы разговорились, меня удивил. Он сидел и рылся в сумочке с таблетками. Потом спросил, нет ли у меня случайно таблетки от изжоги. Я дал ему таблетку и поинтересовался, не из-за тренировки ли это. Он ответил что нет, вчера напился сухого вина, вот и словил изжогу.

Я с лёгкой завистью — нравилось мне хорошее сухое вино — сказал, что из-за мерцалки перестал пить совсем. А он такой: «Да ладно. У меня тоже и мерцательная аритмия, и ещё какая-то патология приобретённая в сердце. Но я всё равно пью. Главное, чтобы не слишком часто. А пока не обнаружили проблемы с сердцем, пил почти каждый день по бутылке водки и запивал полторашкой пива. И даже пьяным не был…» А мужик плюс минус мой ровесник.

Я покачал головой и подумал про себя, что вот ведь генетика у человека. Но в то же время удивился раздолбайству. Или он до сих пор не верит, что с ним может что-то случиться, и он внезапно покинет этот мир. Или для него жизнь без алкоголя совсем не имеет смысла. Или что-то ещё, о чём я не могу даже догадаться.

Вот такая вот история.

Весь день возвращаюсь мысленно к этому разговору и не могу прийти к какому-то соглашению с самим собой. То ли я такой зануда-зожник, озабоченный ответственностью за свою жизнь. То ли мой коллега по фитнесу слишком легкомысленно относится к своему здоровью. А может, мне просто навешали лапшу на уши, и на самом деле никакой ежедневной бутылки водки не было и в помине. Потому что выглядит этот человек вполне цветущим. Никаких признаков злоупотребления алкоголем типа синюшных сосудов на крыльях носа не наблюдается.

Подписаться на блог
Отправить
Поделиться
Запинить
Дальше